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作者簡介
李玉美老師
1988年啟蒙於華淑君瑜伽老師。
1992年創辦李玉美生活瑜伽，開始體現自身的教學理念，讓瑜伽融入生活。
2001年起受聘擔任歐陽英斷食營瑜珈講師，遍及馬來西亞、吉隆坡、新加坡、大陸北京等地。
2005年1月出版「LIFE YOGA : 第一本瑜伽結合生機飲食全指南」，一問市即榮登金石堂網路書店非文學類暢銷排行榜第一名。
2006年舉辦多場國內外瑜伽演講活動，並受邀台北市健康管理處及各大專院學等演講。擔任運動品牌FILA瑜珈系列年度服裝贊助老師。
2007年在馬來西亞吉隆坡創設李玉美生活瑜伽教育館。
2008年創立李玉美生活瑜伽補習班。
目前開辦李玉美生活瑜伽教室之外，亦受聘於審計部台北審計處、林務局、國家音樂廳等各大機關學校之瑜伽課。
- 作者： 李玉美 新功能介紹
- 出版社：臉譜 新功能介紹
- 出版日期：2010/05/07
- 語言：繁體中文
其他新聞
▲南門市場。（圖／記者季相儒攝） 記者陳家祥／台北報導 台北市政府3日喜孜孜宣布延宕多年的東門、南門市場改建案，終於確定中繼市場點位於華光社區特二區，可以開始動工改建，預計攤商3年內可以搬回改建完成的原址。但南門市場自治會長王銓國受訪竟表示，「我只知道消息而已，還沒跟我協調」，直言東門市場、南門市場不可能在一起營業，若市府執意硬幹，「就是跟共產黨一樣。」 北市副市長林欽榮3日召開記者會表示，東門、南門兩市場是台北市重要歷史文物，但建物老舊極需更新改建。與中央溝通後，行政院長賴清德於12月底同意租借華光特區的特二基地給市府，預計將租用4、5年，一年租金4000萬元，該基地總面積達0.89公頃，足以容納南門市場改建所需的0.39公頃、東門市場改建所需的0.16公頃。 林欽榮並強調，兩個市場遷移到中繼市場的營業時間最長不超過3年，等於宣告要力拼3年內完成改建，所有攤商預計可以在民國111年遷回原址營業。 對於市府正式對外宣布將把東門、南門市場合併在一個中繼市場點，南門市場自治會長王銓國受訪時怒言，「我只知道消息而已，還沒跟我協調」，批評市府此舉等於要瓦解東門、南門其中一個市場，這真的是外行人在做一個搞不清楚的事情，「當然不能接受，這連討論都不用討論，這是很外行的事。」 「搞不清楚狀況，台北市政府、新北市政府搞在一起好了。」王銓國忿忿不平地說，並不是東門、南門市場不合，是生意會跑掉，「不知道誰的生意會跑到誰那邊，我不知道」；他直言，做生意沒有人這樣做，市府為了成事什麼都可以，沒有考慮人家的成敗，「為了成事不考慮後果。」 「硬幹就硬幹，不然怎麼辦？硬幹就是跟共產黨一樣，隨便他。」對於市府表示已與中央談妥、改建案將啟動，王銓國表示，都還沒有跟攤商談好，南門、東門在一起根本不可能，這地方跟以前的特四、特五區比起來好很多，但距離我們還是很遠，接駁車什麼的還有很多東西都還沒談，「他們那麼快就對外宣布，到底在幹什麼，搞不清楚。」
▲日本5女神被稱酒豪。（圖／翻攝自日網《東京calendar》、深田恭子IG） 記者陳芊秀／綜合報導 日本女星高橋由美子被封為「20世紀最後的正統派偶像」，日前在新年節目的直播中喝醉酒大露糗態，成為網路熱門話題。事實上，日本喝酒文化相當盛行，其中幾位女明星在娛樂圈更被稱為「酒豪」，包括石原聰美1小時可以喝10杯啤酒、深田恭子一醉就說狂話、吉高由里子喝醉瞬間變接吻狂魔！ ▲高橋由美子喝醉大暴走，成為日本新年網路熱門話題。（圖／翻攝自日網《キニ速kinisoku》） ※吉高由里子變接吻狂魔 ▲吉高由里子喝醉就變接吻狂魔。（圖／翻攝自日網） 吉高由里子曾在綜藝節目裡，將自己代言的威士忌調酒「Highball」一口喝乾，就像喝水一樣容易，把主持人堺正章嚇了一大跳。據日媒報導，她一喝多就會變成接吻狂魔，女性雜誌記者透露，「她會狂說黃色笑話、邊大叫邊喝，喝醉了誰都攬過來親，醉醺醺地把一起合作的男演員隨便親個夠。」 ▲吉高由里子曾在綜藝節目裡一口喝乾代言的威士忌調酒。（影片取自YouTube，如遭刪除敬請見諒。） ※深田恭子靠燒酒減肥 ▲深田恭子曾在同志酒吧大喊「我最愛喝酒！」（圖／翻攝自YouTube） 深田恭子被日媒暱稱「深酒恭子」，曾說過「不能缺少慰勞自己的啤酒。」她喝騙香檳、啤酒、紅酒、日本酒，最有名的是曾在新宿二丁目的同志酒吧喝醉大喊：「我恭子啊！最喜歡喝酒啦！但是最喜歡的是OOO哦！」這段過去被列為「都市傳說」。除此之外，她出道以來總給外界豐腴身材的印象，還嘗試過將燒酒加入蕎麥茶、芭樂茶，因此成功減肥。 ▲深田恭子被日媒取綽號「深酒恭子」。（影片取自YouTube，如遭刪除敬請見諒。） ※石原聰美喝酒就放電 ▲石原聰美被爆喝酒公開親吻佐藤健。（圖／翻攝自YouTube） 石原聰美據傳相當愛喝紅酒，參加酒會可以在1小時內喝下10杯啤酒。她過去和佐藤健合作《羅密歐與茱麗葉》爆出緋聞，當時被爆參加慶功宴時，在眾目睽睽之下親吻，因此有了「共演殺手」的稱號，同時也是某知名日本酒品牌的代言人，廣告中幫忙加冰塊調酒的表情，引發網路熱烈討論。 ▲石原聰美喝酒就放電。（影片取自YouTube，如遭刪除敬請見諒。） ※永作博美拼酒沒輸過 ▲永作博美被封為酒豪，酒後相當節制。（圖／翻攝自日網） 影后級演員永作博美是圈內知名的酒豪，面對許多男性挑戰，最後都鬥到對方醉倒，至今和共演的演員拼酒完全沒有輸過。她喝日本酒可以喝乾一升（約1.8公升），且酒品相當有節制，從來沒有出現過酒後失態。 ▲永作博美是娛樂圈的酒豪，日本酒可以喝乾一升。（影片取自YouTube，如遭刪除敬請見諒。） ※北川景子喝醉露本性 ▲北川景子喝醉爆喊「你這豬傢伙！」（圖／翻攝自日網《東京calendar》） 北川景子和DAIGO結婚後當幸福人妻，仍是粉絲心中的女神，但是卻擁有喝酒黑歷史。她曾在一場酒宴中醉倒，當時對諧星塚地武雅大喊「你這個豬傢伙！」由於她太常喝醉失態，導致被酒吧店員列為「要特別注意的人物。」 ▲北川景子有段喝酒黑歷史。（影片取自YouTube，如遭刪除敬請見諒。） ● 《ETtoday新聞雲》提醒您：喝酒不開車，開車不喝酒。
▲日本5女神被稱酒豪。（圖／翻攝自日網《東京calendar》、深田恭子IG） 記者陳芊秀／綜合報導 日本女星高橋由美子被封為「20世紀最後的正統派偶像」，日前在新年節目的直播中喝醉酒大露糗態，成為網路熱門話題。事實上，日本喝酒文化相當盛行，其中幾位女明星在娛樂圈更被稱為「酒豪」，包括石原聰美1小時可以喝10杯啤酒、深田恭子一醉就說狂話、吉高由里子喝醉瞬間變接吻狂魔！ ▲高橋由美子喝醉大暴走，成為日本新年網路熱門話題。（圖／翻攝自日網《キニ速kinisoku》） ※吉高由里子變接吻狂魔 ▲吉高由里子喝醉就變接吻狂魔。（圖／翻攝自日網） 吉高由里子曾在綜藝節目裡，將自己代言的威士忌調酒「Highball」一口喝乾，就像喝水一樣容易，把主持人堺正章嚇了一大跳。據日媒報導，她一喝多就會變成接吻狂魔，女性雜誌記者透露，「她會狂說黃色笑話、邊大叫邊喝，喝醉了誰都攬過來親，醉醺醺地把一起合作的男演員隨便親個夠。」 ▲吉高由里子曾在綜藝節目裡一口喝乾代言的威士忌調酒。（影片取自YouTube，如遭刪除敬請見諒。） ※深田恭子靠燒酒減肥 ▲深田恭子曾在同志酒吧大喊「我最愛喝酒！」（圖／翻攝自YouTube） 深田恭子被日媒暱稱「深酒恭子」，曾說過「不能缺少慰勞自己的啤酒。」她喝騙香檳、啤酒、紅酒、日本酒，最有名的是曾在新宿二丁目的同志酒吧喝醉大喊：「我恭子啊！最喜歡喝酒啦！但是最喜歡的是OOO哦！」這段過去被列為「都市傳說」。除此之外，她出道以來總給外界豐腴身材的印象，還嘗試過將燒酒加入蕎麥茶、芭樂茶，因此成功減肥。 ▲深田恭子被日媒取綽號「深酒恭子」。（影片取自YouTube，如遭刪除敬請見諒。） ※石原聰美喝酒就放電 ▲石原聰美被爆喝酒公開親吻佐藤健。（圖／翻攝自YouTube） 石原聰美據傳相當愛喝紅酒，參加酒會可以在1小時內喝下10杯啤酒。她過去和佐藤健合作《羅密歐與茱麗葉》爆出緋聞，當時被爆參加慶功宴時，在眾目睽睽之下親吻，因此有了「共演殺手」的稱號，同時也是某知名日本酒品牌的代言人，廣告中幫忙加冰塊調酒的表情，引發網路熱烈討論。 ▲石原聰美喝酒就放電。（影片取自YouTube，如遭刪除敬請見諒。） ※永作博美拼酒沒輸過 ▲永作博美被封為酒豪，酒後相當節制。（圖／翻攝自日網） 影后級演員永作博美是圈內知名的酒豪，面對許多男性挑戰，最後都鬥到對方醉倒，至今和共演的演員拼酒完全沒有輸過。她喝日本酒可以喝乾一升（約1.8公升），且酒品相當有節制，從來沒有出現過酒後失態。 ▲永作博美是娛樂圈的酒豪，日本酒可以喝乾一升。（影片取自YouTube，如遭刪除敬請見諒。） ※北川景子喝醉露本性 ▲北川景子喝醉爆喊「你這豬傢伙！」（圖／翻攝自日網《東京calendar》） 北川景子和DAIGO結婚後當幸福人妻，仍是粉絲心中的女神，但是卻擁有喝酒黑歷史。她曾在一場酒宴中醉倒，當時對諧星塚地武雅大喊「你這個豬傢伙！」由於她太常喝醉失態，導致被酒吧店員列為「要特別注意的人物。」 ▲北川景子有段喝酒黑歷史。（影片取自YouTube，如遭刪除敬請見諒。） ● 《ETtoday新聞雲》提醒您：喝酒不開車，開車不喝酒。
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